Wir sind internationale Trainer und Facilitator aus unterschiedlichen Bereichen, und werden in diesen Tagen in allen Belangen für dich da sein. Unser Anliegen ist es, dass du dich an den Free Yourself Days rundherum wohl fühlst um entspannt bei dir selbst anzukommen. Auf der Reise zu uns selbst wollen wir uns auf gleicher Ebene begegnen; es gibt weder Wissende noch Unwissende: wir lernen alle miteinander und voneinander.
Wir freuen uns sehr, wenn du an den Free Yourself Days dabei bist und gemeinsam mit uns wundervolle Tage in Spanien verbringst!
Claudia Daniela Schmidt
Veranstalterin Freeyourself-Days (Barcelona)
Sabine Zinsberger | Intuitives Malen & Coaching
Beim intuitiven Malen geht es darum, achtsam nach innen zu schauen und sich selbst wieder ein Stück näher zu kommen. Du hast beim Spiel mit den Farben die Möglichkeit, deine Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen, sie anzunehmen und genau so da sein zu lassen, wie sie sind. Alles an dir ist willkommen. Es gibt kein richtig und kein falsch.
Du tauchst ein in die Welt der Farben. Bist im Flow. Ganz bei dir selbst. Vollständig in der Gegenwart. Frei von Bewertungen des Verstandes. Frei von einengenden Verhaltensmustern und Glaubenssätzen.
Sabine ist Künstlerin und Lebenscoach. In ihrem Malatelier in München leitet sie Workshops zum intuitiven Malen und hilft Menschen, durch den freien Ausdruck mit bunten Farben, einen neuen Zugang zu sich und ihrer Intuition zu finden. Ihre Vision ist es, die Welt ein Stück bunter und lebendiger werden zu lassen.
DJ Sonido Pulsar | Ecstatic Dance
Ecstatic Dance nimmt dich mit auf eine Tanzreise durch Körper, Geist und Seele. Ich begleite dich dabei spielerisch mit eklektischen, organischen Sound, von Introspektion hin zu Expansion und Explosion. Hier kannst du dich so bewegen wie du möchtest, ganz dem befreiten Tanzgefühl hingeben, so wie es für dich gut anfühlt! Dabei gilt es nur zu beachten: Auf dem Dancefloor wird nicht gesprochen. Sei du selbst und respektiere die Anderen.
Rodrigo Gallego ist Musikproduzent und Mitglied der Dynamic Ecstatic Dance-Gruppe Barcelona und gibt Sessions in Europa und Argentinien.
Festivals: Aho Festival, Bio-Zeremonie, Tudanzas, Under Score, In Touch, Hommage an die Erde, AGNi Spirit Festival, Contact Festival Ibiza, Ibiza Tantra Festival.
Paradigmantra OrganicDj | Chill Out
Mit Klängen von Midtempo Downtempo, Ambient und Psychill schaffe ich unterschiedliche Atmosphären und Melodien für hypnotische Werke, die dich im Tanz auf organische und natürliche Weise mit deinem Inneren verbinden. Ich lade dich ein, den Raum zum freien Nachdenken zu genießen und deiner Fantasie freien Lauf zu lassen. Gib dich einmal ganz dem Strom des Augenblicks hin.
Gründungsmitglied und Organisator bei den Dynamic Ecstatic Dance Meetings in Barcelona.
Im Augenblick reist Esteban Gené durch Mexiko und gibt dort Ecstatic Dance Sessions.
Festivals: Nowhere Festival, Bioritme Festival, Puro Love, Own Spirit, Boom Festival, Organik Ceremony Festival, Hommage an die Erde, Seeds for Change, AHO Festival.
Claudia Fleiner | Vinyasa und Yin Yoga
Für mich ist Yoga ein wesentlicher Bestandteil des körperlichen und geistigen Ausgleichs zu meinem beruflichen Alltag und lässt mich erkennen, was wirklich wichtig ist im Leben. Ich unterrichte Yoga getragen von dem Wunsch, das Herz zu öffnen und der eigenen Intuition zu folgen für mehr Leichtigkeit, Freude und Mitgefühl. Mein Yoga-Unterricht wird auf alle abgestimmt sein, ganz gleich, ob du Anfänger, oder schon tief auf deinem Yogaweg fortgeschritten bist.
Claudia gibt regelmässig Unterricht in Yoga als ausgebildete Yogalehrerin AYA® 200 und Yin Yoga-Lehrerin und arbeitet hauptberuflich als Kommunikations-Designerin.
Ariane Warneke | Happiness Workshop
Was ist Glück, welches davon brauchen wir im Leben … und was bedeutet Glück überhaupt?
Basierend auf den Gedanken der Positiven Psychologie erforschen wir gemeinsam die eigene „Happiness“ – dein Wohlbefinden um ein „gelingendes und erfüllteres Leben“ zu gestalten. Dabei spielen unter anderem unsere Emotionen, Visionen, individuelle Fähigkeiten und auch unterbewusste Überzeugungen eine essenzielle Rolle. Auf kreative, entspannte und freudige Art entdecken wir an diesen Tagen gemeinsam was uns berührt, was uns gut tut und wofür das eigene Herz schlägt. Mit Kunst, Kommunikation und Kreativität können wir die verborgenen Schätze zurück ans Licht holen.
Ariane unterrichtet als lizensierte Glückslehrerin das Schulfach Glück. Zusätzlich bildet sie sich zum Happiness Trainer weiter und arbeitet unter anderem als Kommunikations-Designerin.
Alba Naudí | Meditation
Meditation ist für mich ein Moment, um mich selbst zu finden und mich mit meiner tiefsten Essenz zu verbinden. Es ist ein einfaches und praktisches Werkzeug, das für alle Arten von Menschen und Lebensstilen anwendbar ist und auch viele gesundheitliche Vorteile hat, die von der Wissenschaft und vor allem für mich durch Erfahrung gezeigt werden.
Die Meditation, die ich praktiziere, ist einfach und effektiv. Es beinhaltet Geduld, Ausdauer und eine offene Lebenseinstellung. All dies wird nach und nach kultiviert, um Frieden und Harmonie zu erzeugen.
Mitglied des Managementteams der Stiftung „My Life Design“ in Spanien und Life-Design-Trainer, Methode von Daniel Lumera. Promovierte Biomedizinerin, seit über 10 Jahren Forscherin auf dem Gebiet des Alterns und der Ernährung und Dozentin an der Universität Lleida im Bereich Gesundheit.
Adriana Villar | Bioenergetik
Bioenergetik ist eine Aktivität, bei der verschiedene Körpertechniken verwendet werden, um das dynamische Gleichgewicht des physischen, psychischen und emotionalen Zustands wiederherzustellen. Mit der Atmung als Ausgangspunkt erzeugen wir neue Bewegungen und Bewußtsein im Körper, die uns zum Ursprung unserer Verbindungen führt; und erforschen eine neue Art, den Körper zu bewohnen.
Adriana studierte an der Pichón Riviere Social Psychology School (Argentinien) Koordinatorin für Gruppendynamik und Neurolinguistische Programmierung. Heute arbeitet sie insbesondere mit traditioneller und transpersonaler Bioenergetik, angelehnt an die bioenergetische Analyse, ein körperpsychotherapeutisches Verfahren von Alexander Lowe.
Sound Healing Konzert | Mark Quark
Mark Quark ist Mitglied der Musikgruppe „Circulo de los sentidos“ (Kreis der Sinne) und wird uns mit Didgeridoo, Klangschalen und Hang Drang eine einzigartige sensorische Reise bieten. Dieses Klangerlebnis wirkt auf Körper, Geist und Seele. Ursprüngliche Instrumente erzeugen feinste Schwingungen und lassen uns zur Ruhe kommen. Verspannungen und emotionale Blockaden können gelöst werden und schaffen Raum für Wohlbefinden, Entspannung und Verbindung mit unserem Sein.